Méditation  sur  l' Esprit
 
   
   
   
     
 


      
L e  Zen n'est pas une thérapie, mais il nous apporte le mieux-être global,  il n'est pas une religion, mais il nous procure une intense expérience et vécu spirituel, il n'est pas une philosophie, mais il apporte des réponses à nos questions de vie car le Zen nous donne la possibilité de vivre l'essentiel, de découvrir  notre Nature profonde  et véritable au- delà  de  toute  définition, croyance ou règle, par une expérience de contact direct avec notre essence spirituelle.
    Le Zen nous offre cette opportunité avec simplicité et avec une efficacité exceptionnelle.  La méditation zen nous permet d'être authentiquement nous-même, de nous découvrir et de nous aimer tel que nous sommes aujourd'hui.  Cette prise de possession de nous-même nous permet de vivre pleinement,  totalement, intensément et en toute lucidité notre vie.
     Dans le Zen, ce qui n'est pas utile ou efficace pour vivre  l'  essentiel a été enlevé.  Le Zen est profondément  humain, il nous redonne votre pouvoir de vivre totalement, vous fait confiance, vous respecte.
    Nous avons besoin de nous asseoir en zazen  pour que vive l'esprit en nous et dans notre vie.  La vie quotidienne est et sera toujours remplie d'obstacles, de difficultés, de joies et de tristesse, mais l'espace, l'équilibre, la confiance, la stabilité, la force que le Zen installe dans notre vie sera toujours là, au-delà des changements de la vie.

Swami  Shiva EZC
  Direction  spirituelle :   Swami  Sai  Shivananda,

       P h.D., initié dans les 3 voies du Bouddhisme, il pratique le Zen depuis   plus de 35 ans, Président  de  la  fédération  Francophone  de  Yoga,  Membre  du  world  Council  of  Yoga. Son  approche, illuminée par une vaste connaissance des  pratiques de méditation permet une  intégration facile et une expérience  intense, authentique et  concrète.

                   . Site  Ecole  de  Zen  Contemporain             
                   . Article  sur  le  Zen
 













  CD  de  Méditation  Zen 
&  de  Musiques  Zen - Calligraphies - … 
    à  la  Boutique   de  la  Fondation 
  Cliquez  ici





. Calendrier     . Inscription     . Retour  Accueil